Страница Павла Панченко

Формы тренировок: Занятия персонально. Формат 1 на 1 с тренером. Это наиболее эффективная форма обучения, особенно на начальном этапе освоения единоборств. Занятия в паре. Формат "1 тренер и 2 участника". Очень хороший вариант, если Вы придете с другом или объедините усилия. Во-первых сэкономите на стоимости занятий, во-вторых, у тренера будет возможность давать вам больший арсенал техники. (тренер смотрит со стороны и делает своевременные поправки) Занятия в небольшой группе 3-4 человека. Если вы возьмете с собой на тренировки еще одного или двух товарищей, одной стороны внимание тренера будет распределяться и на других участников, но с другой стороны у вас появляются дополнительные спарринг-партнеры. На определенных этапах занятий, эта форма является гораздо эффективней даже чем персональные занятия.